自分ノート(エンディングノート)とは

もしものときに備えて、自分についての様々なことを記しておくノートのことです。自分のプロフィールや経歴などの基本的なことから、様々な契約に関わる支払や資産、デジタル化に伴い様々なもののID・パスワードなど、その記載内容は人それぞれです。

晩年に終活のために書かれるもの、というふうに考えられがちのエンディングノートですが、実は若い人にとっても非常に有益なツールなのです。そのため、クリエイト横浜では「自分ノート」という名称で販売を開始いたしました。

若い人こそエンディングノートを書くべき5つの理由をご紹介します。

自己確認と目標設定ができる

自分自身や自分の人生について深く考える機会を得ることができます。
自分の価値観や人生の目標を明確にし、それに向けて日々の生活を整えることができます。

家族や友人への思いや感謝の再確認

家族や友人への思いや感謝の気持ちを伝えることができます。
人生の節目や成長の過程で大切な人々に感謝の気持ちを伝えることは意義深いものです。

自己受容やメンタルヘルスの促進

自己理解や自己成長のプロセスを経験することができます。
自分自身の感情や思考を整理し、自己受容やメンタルヘルスの促進につながることがあります。

自分の意思表示と遺産管理

将来の不測の事態に備えて自分の意思を明確にするための手段となります。
若い人でも、財産や遺産の管理方法、遺言や医療処置に関する意思表示を行うことは大切です。

未来への準備

早い段階でエンディングノートを作成することで、将来のイベントや目標に向けた計画や準備を進めることができます。

クリエイト横浜のエンディングノートはここが違います

  1. サスティナブル紙を選べます
    ノートの紙はタンザニア産オーガニックコットンを使用した環境用紙を、オプションでご用意しました。
    使うだけで、SDGs活動に参加することが出来ます。
  • パソコンやスマホでの入力が可能です
    ノートを購入するとフォーム入力可能なPDFをダウンロード出来るので、忙しい日常でもスキマ時間に少しずつ書くことが可能です。
  • ノートに自分の名前に印刷できます
    「自分」部分をご希望のお名前に変えて印刷いたしますので、あなただけのオリジナル・ノートに出来ます。
    また、ご両親や友人、同僚などへの贈り物にも最適です。

クリエイト横浜のおすすめする「自分ノート」の書き方

エンディングノートは、「定期的な振り返り」「目標の見直し」「感謝と思いやりの表現の追加」「終末医療や葬儀の希望の見直し」をしていくものです。紙の「自分ノート」をメモ的に使い、パソコンやスマホなどでPDF版に書き込むことで、繰り返し自己成長や自己理解を深めることができます。何度でも手軽に書き直せるPDF版は、定期的に振り返り更新していく使い方にとても便利です。
さあ、今日から始めましょう。きっとあなたのこれからの人生が、素晴らしいものになります。

価格表

通常版 書き込みやすい上質紙仕上げ
1冊 500円(税込)

サスティナブル版 オーガニックコットンを使用した環境用紙
1冊 800円(税込)

※以下のオプションを含んだ価格となります。
 ・表紙「自分」の文字部分を自分のお名前に変更可能
 ・フォーム入力可能なPDFデータをダウンロード可能
  なお、PDF版のフォーム入力はお使いの環境によりご使用できない場合があります。
  予めご了承ください。

ご注文方法

ご注文方法の詳細は、ご利用ガイドをご覧ください。

お問い合わせフォームよりご連絡いただくか、メールにて直接お問い合わせをお願い致します。

  • 配送・送料について

全国一律 200円(税抜)
ネコポス便を使用 発送後翌日~翌々日の到着となります。
※依頼冊数が5冊以上の場合はこの限りではございません。その際はお手数ですがお問い合わせください。 

Q & A

納期はどのくらいかかりますか?

校正を校了いただき製造開始してから12日営業日となっております。早く完成した場合、その時点で発送いたします。7日営業日以内をご希望の場合は、通常合計額より20%増しにて承ります。

領収書の発行は可能ですか?

はい。可能です。事前に領収書を希望していただけましたら商品に同封してお送りいたします。